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【お題日記】体型維持のためにしてること

2015年03月08日 06:35

特に何もしてないけど、最近は年令とともに体型維持をするのがむずかしくなってるので、何かしないといけないとは思ってる。
今のところは食事制限くらいかな。
運動に関しては、仕事が体を動かすものなので余りしたくない。
だけど長期の休みの時は、何か始めようかと思ってる。

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