心臓より重要な場所？！

眠れないのがこんなに辛いなんて・・・

眠れなかった次の日は体がきつい。

きついだけなら横になれば治るけど、眠れないことで

具合悪くなる・・・

これが1番きつい！！


眠れない＝頭痛、もしくは吐き気。



眠れない原因がいくつもある。

心身症から。

体が寝ないだけ。

胃炎から。



慢性胃炎を持ってる人は不眠が多いんだって！


私は胃が弱いので恐らくそこから不眠になってるんだろう。と

思う。



ひどいときは胃の調子が悪くて眠れない。

寝ても、吐き気で起きる。


さらにひどいときは吐き気で朝、目が覚め午前中

仕事に行けなくなること・・・



ほんと、胃って体の中心になるせいか心臓より重要かも？