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安定剤が欠かせない・・・

2010年05月05日 00:52

ここ数年、飲んでる安定剤。

安定剤ってよくないって、よく聞くんでここ数日、止めてみた

突然、止めたせいか、夜寝れないのは当たり前。

昼間、動悸がしてみたり、ふらついてみたり。

やっぱ飲むことに。

やめるなら、徐々に減らしていくべきなのね。

調子がいいからって飲まないでいると、数日後に変化がきたり

寝ても浅い眠りだったり。

毎日を健康に過ごしたいなら、安定剤を飲むべきなのね・・・