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すりーぷとらっかー

2010年04月12日 20:07

スリープトラッカー

を、買った。

何ですかそれは？。

睡眠の深さを測定し

覚醒しそうな瞬間に起こしてくれる

という、腕時計である。

使用一日目。

効果があったか？

微妙。

確かに、バイブレーター＆アラーム音に気付いた。

んで、実際に起きたのは

目覚ましの音で起きた。

効果があったのかはまだ不明である。

睡眠リズムデータが測定できるので

データを見ているが・・・。

一晩だけのデータでは

なんのこっちゃ　わけわからん

である。

しばらく使って見ないとね。