- 名前
- ヨンさま
- 性別
- ♂
- 年齢
- 55歳
- 住所
- 滋賀
- 自己紹介
- 最近使ってないので、おもいっきり「・・」です！ たまりたまったエネルギーを受け止めて...
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もっと穏やかなリズムで自分を包む・・・
2009年12月14日 22:27
時間に追われて
罪悪感にさいなまれて
私たちの毎日は穏やかではありません
これを解決して平和になろう・・・
それには自分の内なる体験を変えるしかありません
そのほうが周りを変えるよりずっと簡単です
優しく自分を包んであげてください
太陽がしてくれるように
暖かく、大きく
頭の上からすっぽりと自分を全て包み込むようなイメージ
穏やかなリズムに合わせて.。o○ .。o○
ところで、『自分』という意識は拡張できます
私の見るもの触れるもの・・・
私に接する彼や彼女・・・
ちっちゃい子供も、しわくちゃな老人も
それら自分が見ているものは全て自分です
他人の嫌なところが見えたり、そのことで自分が苦しんだり
そんなときも、この包み込むイメージで全てを赦（ゆる）しましょう
きっと見えてくる世界が変わると思います
今年のクリスマスプレゼントです。。。
いいものもらったね♪
このウラログへのコメント
プレゼントありがとうございますo(^-^)o胸に刻み…大きな気持ちで過ごせるよんな女子になりたいです♪
> ちょこさん
ちょこはとってもステキな子。ボク、いつも見守ってるから♪
> ろーたすさん
ろー姐に分熱いのもプレゼントしたいですぅ(*＾▽＾*)
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