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ジャッジするな！

2009年06月29日 20:08

毎日毎日、どうしてしんどいのか分かりました。

私たちはいちいち行動を判断（ジャッジ）してるんです。

これは良い、あれは悪い　　と。

そのジャッジは思考の上だけの妄想

ジャッジせずに、もっと良く観察しつづければ、

いちいち落ち込む必要もないことに気づくような気がします。

どうせ、、とか　あ～あ・・　とか

考えるとき、注意して自分の考えを見直す

そうすることで、人生はずいぶんと違うように見えてくるかもしれませんよ。

人生は「今☆」変えられるんです！

ジャッジしないようにしてみませんか？