☆夢占い＆心理☆

大脳生理学による「夢」

大脳生理学によると、睡眠には「２種類」が存在する。




ノンレム睡眠
脳が休眠状態になる深い眠りで、睡眠時間の75%を占める。


レム睡眠
脳が比較的活発に働く浅い眠りで、睡眠時間の25%を占める


人は、一晩の間に「ノンレム睡眠」と「レム睡眠」を９０分間隔で４～５回繰り返している。


夢は、このうちレム睡眠中に見ているのだ


大脳生理学によると、人はレム睡眠中に必ず夢を見ており、見ていないと思っていても、それはノンレム睡眠中に忘れてしまっている、という学説が有力。


心理学による「夢」

夢の研究は、心理学者「ジークムント・フロイト」による、１９００年頃からの研究に端を発します。


フロイトは、“夢とは、抑圧された願望がもたらすものであり、満たされない願望を充足させるために見るものだ”と考えました。


この理論を元に、人間の『無意識』（潜在意識）の存在が明らかにされたわけです。

さらに、フロイトの弟子であった「グスタフ・ユング」によって研究は進み、ユングは多くの人たちの夢の中に共通して現れるイメージやテーマがあることに気づき、それをアーキタイプと名づけました。



【ユングによる６つのアーキタイプ】


シャドウ

人が本来持っている才能や能力などの中で、現実世界で使われることの無かったものは、無意識の中に押し込められてしまいます。それが「シャドウ」という形で夢に現れるわけです。
シャドウは、自分自身であったり、嫌いな同姓として夢に登場しやすい。


ペルソナ

どんな人でも、実社会ではある程度「仮面」（ペルソナ）を被って生きています。夢の中でペルソナは、服装やアクセサリーとして現れます。


アニマ

男性の無意識に秘められた女性部分を表しています。恋愛の対象や憧れの女性である場合が多く、花などに姿を変える場合もあります。


アニムス

女性の無意識に秘められた男性部分。理想の男性や憧れの男性を指している場合も多く、凶暴な動物や、物などに姿を変える場合もあります。


グレイト・マザー

女性にとっての成長の目標である場合が多いが、否定的な側面もある。見たことのない老婆や、大自然などのイメージに姿を変えて夢に現れることも多い。


老人


男性にとっての成長の目標である場合が多い。見たことのない老人や、時には少年、大自然などに姿を変えて夢に現れることも多い




夢占い

よく見る夢の内容によってその時の自分の心理状態などが解る場合も多いもの。代表的な夢占いをご紹介しましょう。
ただし、夢は就寝直前や睡眠中に受けた何らかの刺激（臭いなど）や、その日あったできごとなどに影響を受けやすいので、あくまでも参考として下さいね。


【よく見る夢の例と、その診断】


追われる

プレッシャーが高い状況と言えます。現状から抜け出したいという願望が現れています。また、自分の願望と、それを制御する気持ちとの板ばさみ状態を表している場合もあります。



落ちる

挫折感、敗北感を表す場合が多い。理想が高すぎるのかも知れません。もう少し謙虚になって、理想のレベルを見直す機会かも知れません。



死ぬ

自暴自棄の状態で見る場合も多いのですが、必ずしも悪い暗示というわけではなく、心機一転したい、生まれ変りたいという前向きな姿勢の表れとも言えます。



母親

男性の場合「マザコン」のタイプである場合が多い。
女性の場合は、母親の様々な性格を引き継いでいることを表しています。



父親

現在のあなたが、目標に向かって努力していることの表れであることが多い。父親は、権威の象徴。


喧嘩


成長をする過程でよく見る場合があり、心理状態の葛藤の表れ。



警察官

罪悪感や、反省の表れ。
誤った行為を行っている場合や、自分の意思に反する行動をとっている場合によく見ます。



髪の毛を切る

現在抱えている問題に決着をつけたいという願望の表れ。
本当は、もっと積極的な行動を自分自身で望んでいる場合が多い。



ライバル

現状の立場がそのまま夢に出ている場合が多い。



恋人

現在の恋人が出てきて、楽しい夢ならば交際が順調であることを表しています。
もしも、過去の恋人が出てきたら、現状に不満のある表れ。





いわゆる「夢占い」とは、夢に隠された深層心理を診断することです。しかし、夢の中にシンボライズされて登場する物や人物は、あくまでシンボルであって、その解釈の仕方は一辺倒ではありません。ですから、夢占いや夢診断の結果は、そのまま鵜呑みにせずに、現在の自分の心理状態や、状況と照らし合わせて客観的に診断することが大切ですね。