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リぃコさんのウラログ

腹筋＜ﾀﾞｲｴｯﾄ＞

2009年05月12日 22:35

一回に腹筋は２０回しか続かない…。

なんか、Tシャツをきてたら、おなかのでっぱりが
わかるようになってて、、
まじでやばいと危機感を感じています。

でも行動に移せていない状態…。

カラオケいったんだけど
ロッテのポテトをたべちゃったし…。

ゃっぱり腹筋とかするしかないですよね。。

で、最近、授業中は足を力を入れてそろえているんで♪
ちょっとしたシェイプ運動になってます☆

あと飲み物はお茶♪
でも、ご飯の量が…。

このウラログへのコメント

  • さだぼう 2009年05月13日 02:02

    頑張れ～～！

    夏はもうすぐだぞ～！

  • リぃコ 2009年05月14日 22:46

    > ぺけ蔵さん

    がんばろぅね★コメントありがとーね★

  • リぃコ 2009年05月14日 22:46

    > としさん

    それがいい！！それにしたぃー！

  • リぃコ 2009年05月14日 22:47

    > さだぼうさん

    夏きちゃだめぇ！！！！笑　北海道は夏がちょっと遅くてﾗｯｷーｗ

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