ﾀﾞｨｴｯﾄ・・・できてない笑

このウラログへのコメント

• ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 2009年05月06日 22:01

  通りすがりの者ですが…。
  腹筋はお腹の脂肪を押し出しちゃいます。
  地道に有酸素運動がお勧めです。

• リぃコ 2009年05月08日 00:22

  > ゆうさん
  
  逆効果なんですね！有酸素運動…。
  じゃぁ、近所をジョギングとかします☆
  ありがとうございます★

• リぃコ 2009年05月08日 00:22

  > としさん
  
  ぅー！！！！！！ぃじ悪笑

• ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 2009年05月08日 01:35

  逆効果ではないですよ。基礎代謝が増えるので。
  ジョギングとの合わせ技はイイですよ!!

• リぃコ 2009年05月12日 22:31

  > ぺけ蔵さん
  
  一緒にがんばろぉ？

• リぃコ 2009年05月12日 22:31

  > ゆうさん
  
  ぁ！そうなんですね！ありがとうございます！
  でも本当にお腹、尋常じゃないぐらいでっぱってるんですよね。。