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ダイエット日記-0.35kg

2008年11月13日 19:31

裏でこっそりダイエット日記

運動前91.80kg

やった運動
・エラロバイク
ウォーキングマシン
筋トレマシン

運動後91.65kg

感想

筋トレやりすぎた。腰痛い。。。
感想愚痴ばっかりだな。。。(苦笑)

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