ピラティス

今日は、ピラティスの日。これで４回目のクラス。
私を含めて初心者ばっかりなので、思っているよりは楽なんだけど、それでも翌日はバリバリに筋肉痛になるのかと毎回覚悟していくんだけど・・・ところがドッコイ！

筋肉痛ってのは、筋肉がある人がなるものだったんですね！私の場合、筋肉なんかなくて、脂肪だから筋肉痛にはならないのです。初めて知りました。だから翌日も、その翌日もぜんぜんびくともしなくて、われながらオイオイって感じです。
運動不足と体力の無さのため、どっぷりと疲れるだけで終わるのですが、でも最近気づいたことがあって、この疲労感、とても心地よいのです。悪くない疲れなのです。

なんて言うんだろう。なんとも言えない倦怠感、けだるい感じ。

とろけてしまいそうなキスをした時のような・・・

または、頭のてっぺんからつま先までしびれるようなセックスをした後のような・・・

こんな気持ち、何年忘れているんだろう。
そんなセックス、いつのことだったかしら。


体重は減らないのですが、何はともあれ、姿勢がよくなってきたのと、少し体が締まってきた感じがします。ピラティス、がんばろう！