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お肌にいいこと♪

2008年07月02日 12:13

お肌にいいこと♪

写真・・・奔放すぎですねw
いつもより唇がうまく撮れた気がしないでもないですw(錯覚!?)

さて、「それなり」の容姿をものすごーく頑張って、プラス1でもプラス2にでもするために、日々の努力が必要なわけです。

みづきジムに行ったりしてますが、それでもまだたりない。
でも、一介の専業主婦・・・。そんなにエステに行ったり高い化粧品にお金をかけるようなことは出来ない!!

それを踏まえると単純なことをこつこつやっていくしかありません。
若い頃はあまり考えることもなかった「肌」。
ここ最近はすごく気を使うようになりました。

と言っても、あまり難しいことはしてません。
洗顔して、最後に冷たい水できっちりと毛穴を引き締める。
そして化粧水はたっぷりと。分子を肌の中に押し込むように・・・。それだけ。
でも、この方法を教えてもらう前よりも格段によくなりました。

あともう一つは食べ物
女性ですからね・・・。ついつい間食したくなります。
でもみづきおやつは「釜揚げしらす」と「海苔」ですw
しらすをぱくっと一つまみ。海苔をぱりぱり。
ちなみに海苔は味付けではなくて、お手軽な岩海苔を近所で発見してからそればっかりですww

野菜スティックとかもいいかな?と思うんですが、海草のほうがよりスナック感覚ですよ。カロリーもほとんどないし。

カルシウムのあるものと海草のヨードとかいい成分を吸収してるからなのか、相乗効果でお肌にイイ気がします。
ほら、海草パックってあるくらいだから。

紫外線あびまくりの季節です。
男性の皆様もお肌のお手入れしてみては?



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ちょっと私信です。
昨日珍しいことに「あいさん」と仰る女性の方からメッセージを頂きました。
プレミアム会員ではないので、私からお返事をお返しすることは出来ないようです。

もし、今日ここを見ててくだされば・・・。

メッセージありがとうございました。
お互い色々なことありますけど、楽しみましょうね☆

このウラログへのコメント

  • よしかつ☆ 2008年07月02日 21:36

    とっても綺麗に撮れてますよ。きっと実物はもっと素敵なんでしょうね^^

  • ペケ 2008年07月02日 22:18

    暫く、プールにもジムにも行っていないな~。
    おかげで、体がすっかりなまってしまっています。

  • タカタカ 2008年07月03日 01:46

    何も食べずに夜中まで仕事して、家帰ってから食事してます。
    これって絶対良くないですよね?

  • みづき 2008年07月03日 19:51

    >ふみやさん ありがとうございます^^奪いたくなるような・・ってどんなだろ?w

  • みづき 2008年07月03日 19:52

    >レクサスさん あれやってみたいんです!見たら買います!目指せ小顔!

  • みづき 2008年07月03日 19:53

    >タロウさん それ言っちゃオシマイwわかってるけど・・・頑張るんです!

  • みづき 2008年07月03日 19:53

    >バンブーさん ありがとうございます。それは・・・どうでしょうw

  • みづき 2008年07月03日 19:53

    >ペケさん お忙しいのでしょうか?たまには運動で発散させてくださいね。

  • みづき 2008年07月03日 19:54

    >タカタカさん 少しおやつ程度にでもなにかお腹に入れておいたほうがよろしいかと。

  • みづき 2008年07月03日 19:55

    >ねもさん そうですね。小さなこつこつが結果になる気がします。

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