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今年２度目の裸は・・・

2008年01月20日 06:21

こんな感じです。

って、裸じゃなかったですね。

今年に入って運動不足で体がこんなに硬くなっちゃた。

今日から柔軟体操から始めようかな。

それから、ダイエットして・・・。

なんといっても食事と運動。

運動不足はいけませんね。

今日から心を入れ替えて。・・・なんて思ってます。

今は体が重いですが、身軽な体にしたいですね。