キーワード鼻うがいを含むデジログ一覧
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2024年12月28日 07:52
基本的に、手洗い、うがい そして、鼻うがい です 水道水を沸騰させます。Amazonで、鼻うがい専用の器具が売っていますが、無い場合は、急須などで、代用。 5パーセントの食塩水を作ります。 それ... 続きを読む
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2024年12月04日 16:56
予防接種は、やらないよりはやったほうがいい 簡単なのは、緑茶の利用です。カテキンは風邪予防にはうってつけらしい。 私は、鼻うがいをした後に、緑茶で、うがいしてます。 血圧にも、いいらしいです。 ... 続きを読む
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2024年11月25日 08:28
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2024年03月02日 22:47
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2024年03月02日 22:15
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2024年03月02日 12:39
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2024年03月02日 02:03
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2024年03月02日 00:14
ズバリ鼻うがい! これが最高。ネットで検索すると出てきます。 塩水で少し暖かい温水を作ってください。冷たいと鼻を刺激してしまいます。 右と左を交互に2回ずつやってください。 スゴイスッキリ感が得... 続きを読む