キーワード寝る時間を含むデジログ一覧
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2025年01月19日 08:56
なかなか毎日睡眠をしっかり取れなくて 眠いのに寝る時間があまりなく🥲 ちゃんと寝ないとパフォーマンスも下がるし、 代謝にもよくない。 少しでも多く寝る時間作らないと 続きを読む
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2025年01月14日 19:39
最近は十分な睡眠時間が取れているので、寝ることで心が整理できていますね。 やりたいことがあるから寝る時間がもったいないと思っていた時もあったけど、お昼休みに少し眠ると午後のパフォーマンスが上がる... 続きを読む
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2025年01月12日 21:18
かかりつけの病院の受付に嫌われています。 こんばんは。玉こんにゃくです。 休みの日って、7：00に起きてもすぐ10:00になって、「10:00かぁ」って思ってるだけなのに13:00になって、なん... 続きを読む
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2025年01月08日 21:29
今日は仕事終わりにアニメ見ました！ 見たら続きが気になって、このまま見続けたら寝る時間なくなりそうやったから、一旦終了！！ 今日は恋愛アニメ見てキュンキュンしてました！ 続きを読む
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2025年01月02日 23:55
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2025年01月01日 22:26
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 3 2 1 幸せとはどういう状態のことでしょうか？ 幸せは状態です。 条件ではありません。 幸せとは、自分ですべてを決めるこ... 続きを読む
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2024年12月11日 00:23
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2024年12月09日 02:50
何ヶ月もずっと。転勤族の妻 知り合い居なくて淋しい。甘えたいよ。 夜寝る時間が不安が押し寄せる。 フラッシュバックと言うか、荒れた環境で育つと繰り返しただ理由も無く先が不安だ。 寂しいから 長年... 続きを読む
