キーワードトレーニングを含むデジログ一覧
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2024年09月02日 21:19
黒ごまみたらし団子が大好きです。 トレーニング前に小腹が空いたら食べてます。 妻が黒ごま、しょうゆ、あんこと3種類１週間に一度買ってきますが、黒ごま一択です。 続きを読む
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2024年08月20日 20:51
ジム行ってトレーニングしてきました。 夏の暑い日は、汗だくですね。 スタイルよくなった気がする笑 シャワー浴びてこよっと。 続きを読む
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2024年08月20日 07:03
とりあえずやる事済ましてから 出歩く事しようとすると どーーしても週末なってまうな( 一一) まーしゃーないか( 一一)それまで準備せなな 海行った時もそれで準備不足なったし( 一一)アカンやな... 続きを読む
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2024年08月17日 05:38
原因は、わかりません。ひどいときは、毎日、朝方、激痛に襲われていました。新たにしていることは、体幹トレーニングと八味地黄丸を毎日飲んでいること、腎臓を温める効果があるようです。 参考なれば幸いで... 続きを読む
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2024年08月13日 14:37
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2024年08月12日 10:35
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2024年08月10日 07:30
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2024年08月06日 23:17
今年から少しずつ運動して毎日トレーニングをするように心がけています。今-3キロになり順調です 続きを読む
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2024年08月04日 21:57
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2024年08月04日 07:21
正式の『MBTI』とは「性格診断検査ではなく、自分の認知スタイルを指し示す自己分析メソッド（方法）」ですよね？ 韓国で流行ったWEB上で無料で簡単に受けられる診断の『16Personalitie... 続きを読む
