キーワードウォーキングを含むデジログ一覧
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2024年05月16日 10:32
運動は全然してないんですが、仕事柄肉体労働なので、重いもの持ったり、機械の間を動き回ったりはしてますので、筋トレとウォーキングしてる様なもんですw ダメかな? うん、ダメなんだよな、しっかり身体... 続きを読む
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2024年05月16日 09:20
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2024年05月16日 08:33
毎日ウォーキング 続きを読む
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2024年05月16日 07:33
してます。 ウォーキングは定期的にしてます そのほかにも^^ 運動気持ちいいですよね~ 続きを読む
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2024年05月16日 07:31
今日のお題はこれ! タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 ランニングとウォーキングを しておりますよ🥺 すっごく楽しいですね、、、 運動にもなって最高です 有酸素運... 続きを読む
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2024年05月16日 06:42
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2024年05月16日 06:39
最近はサボり気味ですが ウォーキングとランニングしてます。 続きを読む
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2024年05月16日 06:16
今日のお題はこれ! タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 ウォーキングが日課です。 ドラクエウォークやってるだけですが。 でもやってないと外に出て歩くことすらしないわけで、このゲーム... 続きを読む
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2024年05月16日 02:59
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2024年05月16日 02:43
裏でも書いたとおりで、基本毎朝ウォーキングを20-30分して、光合成を心がけています。 一生物として、光合成は大事だなーと痛感している次第。 毎朝20-30分のウォーキングを継続すれども、なかな... 続きを読む