お題貴方の夏バテ対策は？で書かれたデジログ一覧
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2016年08月16日 02:41
最近は夏バテしなくなりました。若い頃と違って、肉体的にも精神的にも無理しなくなった(出来なくなった？)せいでしょうか？ 食べたいと思ったものを食べる なるべく旬のものを食べる 疲れたらすぐ休む ... 続きを読む
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2016年08月16日 02:39
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 朝起き、朝ごはん、運動一万歩あるく、朝日を拝み、15時間後眠くなります、夜ぐっすり眠る事ですね。 続きを読む
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2016年08月16日 02:31
特にないなぁ～ 水分を摂ることかな？ それで十～分 続きを読む
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2016年08月16日 02:30
梅干しは、なんとなく食べることが多くなるけど、夏バテ対策になっているかは不明だなぁ。 梅干しのおにぎり、食べたいなぁ。(^ー^) 続きを読む
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2016年08月16日 02:17
しっかりと寝て、しっかりと食事を取ることですね。 続きを読む
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2016年08月16日 02:10
日焼け止めクリームと帽子くらい 続きを読む
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2016年08月16日 01:51
ね、眠れん。。。 から日記書こー。 夏バテ対策？？ んなもん気合じゃー！！ 基本外仕事だから、やらんといけないんじゃー！！ 倒れるギリギリ迄働いてホントにやばい時だけ休憩の繰り返しやなぁ。 戦い... 続きを読む
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2016年08月16日 01:45
いっぱい食べる！
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2016年08月16日 01:45
あるん？(@_@;) 教えて～(´・ω・`) 続きを読む
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2016年08月16日 01:44
クーラーに頼らない
来客時はつけるけど他はつけんね あと、今月広島、東京、茨城、群馬、長野、新潟って旅行にいったけど福岡が一番暑かった 博多に帰ったときのﾑｱってした暑さは異常 ヒートアイラン... 続きを読む
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2016年08月16日 01:40
今日のお題はこれ！ 休みの日は外に出ない！ 溶けるからね。（笑） ただ、外に出ない事には出会いがない・・・（苦笑） 自分で出会いのチャンスを潰してる様なもんだけど この暑さには勝てない・・・（^... 続きを読む
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2016年08月16日 01:14
特に無いけど、あまり夏バテしないね。 細いから いつもバテてるからかな？笑 しいて言えば、癒しあえたら 元気ですね。 続きを読む
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2016年08月16日 01:10
五反田の 先輩の所に 遊びに 来てますけど… ヒマ 暇 ヒマ…… で 焼き肉 ＆サラダしてます以下 消しました(_ _).｡o○ ごめん 続きを読む
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2016年08月16日 01:07
仕事柄動くのでそれが夏バテ対策かな？ 続きを読む
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2016年08月16日 01:02
睡眠 ニンニク卵黄 犬との適度な散歩 続きを読む
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2016年08月16日 00:51
ないな バテるのは仕方ない 頑張ってるから、バテるんだし 続きを読む
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2016年08月16日 00:39
してなくて夏バテ(´._.｀) 続きを読む
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2016年08月16日 00:19
できるだけ涼しい場所に行く 続きを読む
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2016年08月16日 00:16
やっぱり、水分＆塩分補給かな。 水分は、スポドリ系とお茶を併用してます。 あ、チャンポンじゃないですよ(笑) 続きを読む
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2016年08月16日 00:13
ネバネバたべて。 続きを読む
