お題糖質ダイエット興味ある？してる人いる？で書かれたデジログ一覧
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2020年07月18日 17:50
本も買って、色々気をつけたけど全然効果なかった… もう断食するしかないなw 続きを読む
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2020年07月18日 17:46
してる！夜にお米たべないで2か月くらいはたつかな～。全然苦じゃないしいい感じだけど、パンは朝にたべちゃう、、、 続きを読む
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2020年07月18日 17:41
無いね 日本人の食の基本は米や主食になるものって炭水化物が多いからそれを抜くというのは難しいしそれを気にして食事をしないとならないというのはストレスが溜まりそうだね 食べる事が好きなので意識して... 続きを読む
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2020年07月18日 17:19
「糖質制限ダイエットやってみた」 https://youtu.be/_zZwel9TFZ8 という曲がありましてね。もう何年も前から推してるロックバンドの曲ですね。 さて本題。 糖質制限とか、ダ... 続きを読む
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2020年07月18日 17:13
世界の平和を守るため ボクが子供の頃、ショッカーを倒せるのは仮面ライダーだけでした。 一文字隼人や本郷たけしは仮面ライダーに変身するとき 必ず【糖】と云って変身してました。 【糖】があるから平和... 続きを読む
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2020年07月18日 17:05
したことあるよ！ 白米、パスタ、パン好きには地獄だよね ケトジェニックダイエットもしたことあります なんだか色々したかもね ジム通って食事も管理されてる間は痩せる でもジム辞めて管理されなくなる... 続きを読む
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2020年07月18日 17:03
最悪のダイエットですよ！ 摂取制限のダイエットって 10㎏近くまでだったら運動なしで苦労もなくすぐ減っちゃう でもね このダイエットは脂肪が減らずに筋肉がどんどん減ってっちゃって 基礎代謝は落ち... 続きを読む
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2020年07月18日 16:46
うーん、ご飯でダイエットするなら、走る！ 続きを読む
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2020年07月18日 16:25
昔にやったことあるけど、、 続かなかったなあー(°▽°) 米好きだし笑笑 お酒は飲まないけど 食べる物の制限はキツかった
いまでも続けてるのは 8時間ダイエット！ これは一番効きました。 1日... 続きを読む
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2020年07月18日 15:47
夜は飲んじゃうんで、、 肴とお酒だけでほぼお腹いっぱいになります なので、夜は炭水化物は摂取しないので、必然的に低糖質ダイエットしてることになってるみたいです(笑) 基本ご飯好きなんで、休日のお... 続きを読む
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2020年07月18日 15:37
制限はあっても全く取らないのはダメだと思う。 ちゃんとした栄養素なので、まんべんなく食べることは大事だと思ってます。（真面目か） 続きを読む
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2020年07月18日 14:43
ない。いない。
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2020年07月18日 14:41
あまり興味ないし、今はする必要がないかなf(^^;) 続きを読む
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2020年07月18日 14:21
糖質ダイエットは聞いたことあります(^o^) とうの本人はしたい気持ちは少しあるのですが気力がないーσ(^_^;)? なので出産するたびに少しずつ増えて体調崩して寝たきり状態の時にめっちゃ増えま... 続きを読む
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2020年07月18日 14:13
ふくよかな人も嫌いでは無いので、 興味無いです。 逆にカロリーオンとか何故ないんだろうと思っています。 同じお金なら カロリー高いほうが良くない？ カロリーハーフにしたかったら、半分残してあとか... 続きを読む
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2020年07月18日 13:05
ダイエットしたいんですけど、糖質ダイエットいいんですかね？？ 10kgくらい落としたい
早く落としたいけど10kgってなるとやっぱりゆっくり落とすしかないですよね 続きを読む
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2020年07月18日 12:47
こんにちは＼(^_^)／ 朝からしとしと降ってる親父地域です(ﾟoﾟ)/ というか本当に初夏？と言いたくなるような気温で(・_・?) 扇風機でさえ寒く感じて（゜◇゜） てか、梅雨時でも梅雨の晴れ... 続きを読む
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2020年07月18日 12:30
特には
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2020年07月18日 12:29
コンビニ中心の食生活なので、ローソンのロカボ商品を選んで購入しています。 １日あたりの糖質量を２００ｇ以下に抑えるため、アプリなども活用してます。 これって糖質ダイエットっていうのかな？ 続きを読む
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2020年07月18日 12:18
4月からしてる！ 続きを読む
