お題睡眠時間は何時間?で書かれたデジログ一覧
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2018年05月03日 12:33
身体を動かす仕事なので最低でも6時間は取ります。でも、ゲームなどをすると短くなります。 続きを読む
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2018年05月03日 11:40
理想は7時間以上やけど 現状は5時間!! 続きを読む
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2018年05月03日 11:25
6時間。 続きを読む
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2018年05月03日 11:23
薬ないと寝れない 続きを読む
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2018年05月03日 10:59
4〜5時間、 くそ眠い、、(笑) 続きを読む
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2018年05月03日 10:58
平均したら6、7時間ぐらい。 夜勤をしてるからもう少しほしいのが本音。 続きを読む
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2018年05月03日 10:42
歳とると早起きになる! 0時頃床について 4時には目が覚める。 そして、真昼間に居眠りするんだよ。チッ! 続きを読む
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2018年05月03日 09:45
7時間ぐらい 続きを読む
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2018年05月03日 09:41
6時 続きを読む
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2018年05月03日 09:25
六時間かな 昔はもっと寝れたのに(笑) 続きを読む
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2018年05月03日 09:04
二時間か三時間 続きを読む
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2018年05月03日 09:00
0~6時間 続きを読む
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2018年05月03日 08:57
6時間半くらい! もうちょっと寝たい(・∀・) 続きを読む
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2018年05月03日 08:32
今日のお題はこれ! いつも、6時間以上でしょうか~(^O^) 続きを読む
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2018年05月03日 08:28
6時間 続きを読む
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2018年05月03日 08:23
6時間 続きを読む
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2018年05月03日 08:17
6~7時間。 時に寝れなくて5~5.5時間くらい。 できるだけ6時間以上寝れるように、 睡眠時間以外の時間を削るようにしてる。 食欲よりも性欲よりも、まずは寝る。 晩飯を多少削っても、睡眠時間は... 続きを読む
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2018年05月03日 08:09
普段は4~5時間位です。 お休みの間は・・・6時間位に伸びるでしょうか。。。 続きを読む
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2018年05月03日 08:04
日による 続きを読む
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2018年05月03日 07:57
睡眠時間は休日以外は、4.5時間くらいかな。 あさはだいたい4時半前後に起きるので。 休日はもう少し遅く起きるけど、癖になってるのか遅くても5時過ぎ位には、目が覚めてしまう。 続きを読む