お題日頃サプリ摂ってる？で書かれたデジログ一覧
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2017年11月05日 20:59
アミノ酸摂ってた時はあったな(^^) 続きを読む
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2017年11月05日 20:56
摂っていないね 一応はそれなりのバランスで食事をとっているので大丈夫なんじゃないかとね あくまで補助食品であるからサプリだけで何十錠も飲んでいる人はどうなんだろうねと思っているな 食でいうとご飯... 続きを読む
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2017年11月05日 20:48
飲んでますよ～ もう、かれこれ１０年位。 黒酢のサプリ。 お陰でアンチエイジング！！ あくまで自称。でも、年齢より5歳くらい若く見られます(笑) それと、DHAだね！ あまり魚って取らないからね... 続きを読む
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2017年11月05日 20:43
とってないです笑 栄養素って結構意識しても足りてないみたいですね(^_^;) 気をつけよう(｡-ㅅ-｡) 続きを読む
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2017年11月05日 20:40
ほぼ毎日、青汁に黒酢をぶちこんで飲んでいます。 めちゃくちゃマズイ。 しかしながら、良薬は口に苦しなのです。 お仕事は身体が資本。 気を遣わねばやってられません。 それで効果のほどは？ 体力に粘... 続きを読む
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2017年11月05日 20:15
摂ってないです(≧∇≦) あれがいい、これがいい…と 聞いた時は飛び付いたりもあるんだけど 買うだけ買って長続きしなくて 途中で放置…のパターンが多くてね 最後まで飲み続けたためしがありません ... 続きを読む
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2017年11月05日 19:25
ビタミンCと青汁だけは欠かさず(＊´ｖ｀) もっと色々摂りたいけど経済的にしんどいねー(^ω^;);););) 続きを読む
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2017年11月05日 19:22
最近は全然です。お勧めがあったら、教えて下さい。 続きを読む
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2017年11月05日 18:40
ここ最近は摂ってないけど前までは口内炎がよくできたからビタミン剤は飲んでた。 続きを読む
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2017年11月05日 18:19
ファイテンの イミダゼリー バレニン 疲れ知らず！最強！(￣∀￣) 続きを読む
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2017年11月05日 18:03
こんばんは♪ 日中はこの時期らしい気候でしたね♪ 買い物位なら上着なしでも行ける陽気で先月の寒さが嘘のようで♪ ただやはり朝方や夕方前にはちょっと寒く最近は出勤時には手袋が欠かせない( ´艸｀)... 続きを読む
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2017年11月05日 17:58
マルチミネラルを少々…… 続きを読む
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2017年11月05日 17:27
ビタミンくらい。 不足しがちなのよね。 続きを読む
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2017年11月05日 16:16
一時期、亜鉛を買っていました。 続きを読む
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2017年11月05日 16:05
今日も秋晴れ(^^) 2日連続でジムに行き、汗を流す。 さてお題。 最初はDHCのサプリ摂っていたんだけど、なんかしょぼそうだったので、今は違うメーカーのものを。 結構摂っているんだよなぁ(^_... 続きを読む
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2017年11月05日 15:58
最近は、マルチビタミン、コンドロイチン、亜鉛。 百均で売ってたのですが、比較的元気になれると思う。 と言っても、群馬来てからはかなり偏った食生活してるからな… そこを直さないとだよね。 続きを読む
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2017年11月05日 15:57
口から何を入れたところで胃で溶かされ肝臓で分解されてチャラになるわけですから、効いたとしてもいわゆるブラシーボ効果なんでしょうが、生きてる事そのものがブラシーボ効果ともいえるわけで(^^; 自分... 続きを読む
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2017年11月05日 15:35
ビタミン系と 美肌パウダーを 続きを読む
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2017年11月05日 15:23
とっておりません。 それよりもここ数日、アレルギーが酷い… 鼻水に喉のイガイガ… 特に昨日今日はひどい状況で、 薬を飲んで少しマシにはなったけど、 秋のこの気持ちイイはずの季節に、 春もそうやけ... 続きを読む
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2017年11月05日 14:58
とってないよ 続きを読む
