【お題日記】日頃サプリ摂ってる？

このデジログへのコメント

• シロアリ 2017年11月05日 20:28

  どうして薬とかサプリってさぼっちゃうんだろうね
  
  相当調子悪いと続けるけど、効いてるんだか効いてないようなのはついついさぼっちゃう(笑)
  
  そんなんじゃ効かないか(笑)

• ☆ピコ☆ 2017年11月05日 20:33

  > シロアリさん
  
  効いてる実感、ないもんね
  病院で貰った薬でさえ、インフルエンザ以外は結構後半は忘れがちだし～
  毎日摂るのって難しいのよ、食事以外は！
  必要ないから忘れるのかもよ

• アンド 2017年11月05日 20:58

  そうなんですよね(^_^;)
  なかなか飲み忘れたり（笑）
  効果もイマイチ判らないですしね（笑）
  
  身体を動かすのは大事なので頑張ってくださいね。
  寒くなるので体調壊さない様にしてね(^_-)

• ☆ピコ☆ 2017年11月05日 21:25

  > アンドさん
  
  ありがとうございます(*^^*)アンドさんもね♪
  
  コンスタントにサプリを摂れている人って凄いよね！
  私は何をやっても続かない性分だから仕方ないの、諦め～(*^^*)

• りく1 2017年11月05日 22:54

  サプリに頼らなくても、運動したり、食事で補ったりすればいいと思う。
  自分でできなくなったり、してても足りなくなったらサプリを使えばいいんじゃない♪

• よしのぶ 2017年11月05日 23:06

  サプリって、食事で採れない栄養を補うモノなんだから
  規則正しい食事と運動が出来ていれば必要ないですね。
  とか言いながら、自分は飲んでますけど

• ☆ピコ☆ 2017年11月07日 05:57

  > りく1さん
  
  そうだよね！
  普通の食生活をしていれば必要ないんじゃないかな？って気はするね
  かえって、サプリって身体に毒な材料を使用してないのかな？って怖くなる時もあるけど…

• ☆ピコ☆ 2017年11月07日 06:01

  > よしのぶさん
  
  たぶん、女性は“美容に効く”って謳い文句があると飛び付きたくなるね
  男性は何の謳い文句に弱いのかな？精力？(笑)
  年配になると老眼、膝の痛み、ハツラツ…の類いだね