お題ストレスを溜め込まない工夫、教えて！で書かれたデジログ一覧
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2015年05月14日 03:43
全て受け流す 続きを読む
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2015年05月14日 02:43
教えて欲しいよ…(´・ω・`) 続きを読む
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2015年05月14日 02:02
今日も夜勤だ～ま、今のところナースコールも無く穏やか(￣∇￣)ストレスもコレステロールも人体には必要悪だそうだ。ストレスは軽いうちに発散かな～それは人それぞれだろうし、自分なりのストレス発散方法... 続きを読む
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2015年05月14日 01:42
ないです。 溜め込みすぎて 体調壊すくらいですから... 続きを読む
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2015年05月14日 01:32
何かに。夢中になること。 スリーオンスリーとか、将棋の七手詰めなんかどう。 続きを読む
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2015年05月14日 01:23
仕事のストレスとか将来の不安とか バァーと日記に書くとスッキリします（笑） 続きを読む
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2015年05月14日 01:14
んーと、私の場合は とにかく何か嫌な事があったり むかついたりした事があったら 友達に愚痴るかな
！笑 別に解決方法とか 相談にのってもらわなくても 話して愚痴るだけであらすっきり
笑 女の子だ... 続きを読む
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2015年05月14日 00:49
そーだなぁ、軽く飲んでわすれてしまう！ 無理かな。 溜めない方法、有ったら教えてくれー。ってか割と溜めないように、頭で無意識に考え込まないようにしてるかも。 続きを読む
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2015年05月14日 00:48
お早うございます、信成です♪ ストレスを溜め込まない工夫!? 職業柄、ストレスは溜まりやすいから休日は仕事を忘れて好きなことをして過ごす…全く参考に為らないか？申し訳ありません!! 続きを読む
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2015年05月14日 00:47
犬と戯れる。 続きを読む
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2015年05月14日 00:39
それは、無理だ 続きを読む
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2015年05月14日 00:37
時間があるなら自分の好きなことをする それが無理なら打つ手はないです 続きを読む
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2015年05月14日 00:34
ストレスになることを忘れることです。自分は、テレビ番組を見れば忘れることができて考えこまないです。 真剣に考えこんでしまうとストレスがたまることになるので、忘れられることができることを探すことが... 続きを読む
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2015年05月14日 00:32
今のこの世界、ストレスが溜まらないなんてありえない。一番簡単なことは、全く他人と関わらないことだが、そういう訳にはいかないだろう。鬱憤を晴らすこと、例えばカラオケで大声で歌いまくるとか、人の迷惑... 続きを読む
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2015年05月14日 00:32
おいしいご飯でストレス解消。 続きを読む
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2015年05月14日 00:32
ストレスをためない方法なんてしらない。 逆にためちゃう 続きを読む
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2015年05月14日 00:27
たまに、フラフラ、１人でカラオケ行ったり、ランチ行ったり、する事かな～ドライブは、車が調子悪いから、行けないな～ 続きを読む
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2015年05月14日 00:20
今日のお題の、ストレスを貯めこまない工夫は？ ですが。 広島のときは、ジムですね。必死になって、筋トレしていると、無我夢中になって、何時の間にかストレスなんて、吹っ飛びますね。東京では、まだ、ス... 続きを読む
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2015年05月14日 00:13
楽しみをたくさん、見つける。 続きを読む
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2015年05月14日 00:06
何もない 続きを読む
