お題●●ダイエットを挑戦しましたで書かれたデジログ一覧
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2022年07月20日 07:35
今日のお題はこれ！ 私は、これからですね。なんせ、お腹の贅肉が、かなり酷いので、今年こそは、 痩せなくては！！と、決心いたしました。
まずは、痩せ身のお店にでも行ってこようかと、思います。
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2022年07月20日 07:24
最近、お腹周りが気になっているので、 ダイエットほどではありませんが、 糖質は気にしている、現在進行系です。 続きを読む
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2022年07月20日 07:21
ない 続きを読む
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2022年07月20日 07:10
してないですね。 続きを読む
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2022年07月20日 07:07
しなくていい程に、 スリムなのでw 続きを読む
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2022年07月20日 06:56
ダイエットはやったことが無いなあ
️ 続きを読む
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2022年07月20日 06:56
ダイエットしてから朝と夜の２食が習慣になった！ 以外に食べなくても大丈夫 続きを読む
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2022年07月20日 06:44
ウォーキングかなー 続きを読む
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2022年07月20日 06:40
1日2食、炭水化物・間食抜きダイエットを挑戦中です！ちなみに1ヶ月で-3kg成功しました！
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2022年07月20日 06:30
今まさに挑戦中です！ 揚げ物抜きダイエット 唐揚げ、コロッケ、天ぷら ポテトチップス、揚げせんべい 揚げたとおぼしき物は食べない 2週間で1kgペース 1ヶ月で4kg減量目指してます！！！ 私は... 続きを読む
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2022年07月20日 06:12
入院 消化器系の入院したので、病院食が、・・・ 退院したら、リバウンドした 続きを読む
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2022年07月20日 06:00
若い時に。 続きを読む
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2022年07月20日 05:51
食事のダイエットは苦しいですね。10kgほど減りました。 続きを読む
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2022年07月20日 05:51
少しお腹が出てきたなあと思うようになった。 でも、別にダイエットをしようとは思わない。 好きなものを適度に食べていたらいいと思っている。 別に長生きしようとは思っていないが、痩せている人より、少... 続きを読む
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2022年07月20日 05:49
お仕事ダイエット 、有り難くもなく疲弊して10キロ近く落ちましたがこれで充分と仕事も止め再挑戦中です。(^ー^)今度は疲れない仕事にしよう。 続きを読む
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2022年07月20日 05:42
特にない。 出来たら、現役時代みたいに、筋肉をつけたいんだけど、あちこち、故障だらけでまともな運動がままならんから、筋肉が落ちるばかりで、太りやすくなってる。 続きを読む
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2022年07月20日 05:03
糖質制限ダイエット 続きを読む
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2022年07月20日 05:01
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 挑戦はしてない。 続きを読む
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2022年07月20日 04:21
バナナ、 続きを読む
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2022年07月20日 03:57
いろいろなダイエットに挑戦しましたが、一番は、やっぱり運動ですね。(笑) やめた方が良いダイエットは、一種類の食事だけを取るダイエットです。 例えば、リンゴダイエット。 栄養学的に、一種類の栄養... 続きを読む
