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さやさんのデジログ一覧

  • 【お題日記】部分痩せしたい箇所は?

    2020年11月26日 06:49

    胃から下…。全部。 長時間のデスクワークに加え、水分を意識して摂らないこともあり浮腫みも気になるし、一時的に細くなっても油断するとすぐプニプニしやすくなっちゃうから。 毎晩3キロのダンベルを両手... 続きを読む

  • 【お題日記】秋の味覚は何食べた?

    2020年11月15日 08:57

    柿とリンゴです。 柿は種なし柿が好き。 皮付きのままガブリって食べ方が好きです。 リンゴは、何故か人が買ってくれたものと、親戚から送られてきたものと、自分で買った物と…と大量に集まりました。 ど... 続きを読む

  • 【お題日記】最近嬉しかったこと

    2020年11月13日 10:38

    2週間で体重を3㎏落とせたことです。 といってもこの数字は、ちょっと食べると戻っちゃうから、食事管理徹底しないとですね。 そういうこともあって食事より手作りおやつのレパートリーを増やしたいところ... 続きを読む

  • 【お題日記】どこかGo to●●の予定ある?

    2020年11月10日 07:45

    全く何もないです。 それよりも最近ポイントサイトでためたポイントで交換した、キッチン用品4品とモバイルバッテリーの計5品が届きました。 最近ダイエットもかねて、おやつを手作りしているので、それで... 続きを読む

  • 【お題日記】去年と変わった事

    2020年11月05日 07:29

    食生活です。 今年から、ゆる~い糖質制限と、ちょっと厳しく脂質制限するようになりました。 健診の血液検査の結果の数値がどのように変動するかを見たくて、自分の体で実験中です。 今年はコロナで集団検... 続きを読む

  • 【お題日記】冬の乾燥対策

    2020年11月03日 06:47

    クリームとか? 肌が乾燥すると洋服の静電気がひどくなるので、肌を乾燥させないようクリームを塗ったり、洋服に静電気防止スプレーをふったりします。 といっても塗った後のベタベタ感が嫌いなので、ベタベ... 続きを読む

  • 【お題日記】理想の結婚相手

    2020年11月02日 07:27

    互いにとってよき理解者となれる人。 あとは嫁姑問題が勃発した時、中立の立場で物事を判断し必要に応じて発言できる人。 嫁姑問題は難しいのかな。 夫にとっては自分の親なわけで、嫁にしてみれば同居しよ... 続きを読む

  • 【お題日記】キャンプしたことある?

    2020年10月30日 06:17

    小学生の時に学校行事でやったことがあるだけです。 釣りは好きなのですがキャンプはどうかな。。。 今住んでいるところが自然豊かで野生動物がウロチョロしている環境で、クマさんなど人にケガをさせるよう... 続きを読む

  • 【お題日記】好きなご飯のお供

    2020年10月29日 06:27

    沢山ありすぎて難しいなぁ。 納豆、鯖缶、味付け海苔、なめたけ、梅干し、お漬物全般、ごはんですよ・・・ 上げるとキリがないくらい色々好きです。 あとは道の駅などの産直で売られている、少し辛味のある... 続きを読む

  • 【お題日記】小さい時どんな子供だった?

    2020年10月28日 07:45

    人見知りな癖に自分の家には寄り付かず、友人の家で過ごす時間が長かった子でした。 この歳になってから親に小さい頃の話を聞いても同じことしか言いません。 「あんたは家に寄り付かない子だったからねぇ。... 続きを読む

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