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gonさんのデジログ一覧

体を絞る！

2024年09月01日 21:05
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7月からカロリー確認をしつつ運動をするようになりました。摂取カロリーより消費カロリーが多くなれば痩せるため、一体自分がどれだけ摂取しているのか？どれだけ消費しているのか？を調べてみたところ…... 続きを読む
あしあと帳

2024年08月31日 11:47
- コメント(1)
あしあと帳を作ってみました。皆さんお気軽にコメントを残して下さい！続きを読む