ＭＡＫＩさんの10月のデジログ一覧

月別一覧

• やった　！

  2009年10月16日 20:40

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  ついに ７４．９ キロ さっき お風呂からでて、 体重を 測った ついに 夢の 夢の ７４キロ 代 突入 信じていれば 必ず 達成 できる と信じて ダイエット 途中 あきらめ たり でも 今回... 続きを読む

• 最初の　一週間の　最後の日

  2009年10月13日 20:04

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  この 一週間は 連休もあり なかなか 勉強には 適した 一週間だった。 まず ビデオ を 見るのに 二日間 レポートを まとめるのに ２日間 そして、ワードとの 格闘 に 約１日半 そして、 見... 続きを読む

• 最初の　一週間の　一日目

  2009年10月08日 21:45

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  今日は ビデオを １００分×２ 見た なかなか ハードな ビデオ 勉強の ビデオだよ 頭を 少し 使いすぎたな ダイエット法 は 「ナチュラル ハイジーン」 アメリカの 健康哲学 より 抜粋した... 続きを読む

• 今日は　１０月７日

  2009年10月07日 09:52

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  今日から １６週間 なにがなんでも がんばる やり遂げる あたらしい ダイエット 法 は ダイエットセラピー これから 本やへ 行って 探してくる なんでも フルーツ を 大量に 食べる らしい... 続きを読む

• ついに　１０月

  2009年10月05日 08:19

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  １０月に 入り 土曜日は 昼過ぎから ずっと会議 日曜日は ゴルフ あまり 食事を する時間が なく 今朝 体重を 測ると 何と ７５．７キロ 夢の ７５キロ代 夢は 必ず かなう もの 決して... 続きを読む

• 2009年09月の一覧