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運動不足？

2007年09月24日 22:12

今日は、時間がたっぷりあるので、自転車で行動してみた。

私の家は、山の上、行きは、惰性で、風を感じながら下って行った

何時までにどこへ行かなきゃとか考えなくていい、こんな時計のな

い生活もいいなと思った。

帰りが大変！

太ももの筋肉は、だんだん熱くなり、呼吸も少しづつ荒くなった。

もうギブアップ！

自転車を押し、歩いて帰って来た。

呼吸も苦しくなるもんなんだね、これって、ただの運動不足なのか

しら・・・？

これからの天気は、わからないけど、時間のある時は、車のない生

活もいいなと思った！

このデジログへのコメント

シロー 2007年09月25日 06:11

昔は自転車でどこまでも行ってたけどねぇ｡今はもう体力がねぇ｡

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