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【お題日記】“今の自分を一番ダメにしてる習慣”

2026年05月06日 06:19

うーん。。。

時々食べる間食かな?

ついつい食べちゃう朝食?

毎回必ずではないし

別にそこまでは気にしてないけど

やっぱりもっと体重減らしたいし

ストイックでいかないと
この歳の体づくりは上手くいかないのも
わかってきたので。

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