朝派？夜派？その理由は？

夜仕事してるから夜派と言うか、夜型生活ガチになってしまい、朝の時間の出勤が辛かったので夜の生活に。
独身時代は休みも夜型で生活している時もありましたが、概ね起きる時間寝る時間が遅めでした。

今は休みは普通モードにしないとならないので、最初は切り替えが難しかった。
仕事の時に眠かったり、休みの日に中々寝られなかったりと。
最近は体の為には夜寝て朝起きる生活がしたいと思う様になって来ました。
転職するなら夜型じゃない仕事にしたいですね。
用事を済ませる時は仕事明けの時に済ませる事が多いですね。
友人知人と会う時は明けか休みの日のお昼以降にするかな？
マラソンを仕事明けに走ったりするのは時間調整を兼ねてもありますが、体調考えるとフルマラソンは止めたほうがいいのは最近実感しました。
ハーフマラソンまでにしておきます。



昨日のお題の人生最後の食事はご飯、白米が食べたいかな？
なんだかんだ炊きたてのご飯は美味しいので。