- 名前
- ひろし
- 性別
- ♂
- 年齢
- 57歳
- 住所
- 富山
- 自己紹介
- 出会いに強い興味がありながら同時に躊躇しててブレーキを踏んでしまうことがあるタイプ。...
JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。
集中できないなりのやり方
2026年03月07日 17:44
そもそも自分はADHDなので、こつこつ同じことを続けるのは本来あまり得意じゃない。でもその代わり、たまに変なこだわりみたいな集中が出ることがある。
集中が長く続かないので、同じことをずっとやろうとするより、細かくローテーションを組んで回すようにしている。少しやったら別のこと、また戻って少しやる、という感じ。
もちろん集中できたらそれが一番効率的だということはわかっているんだけどね。
地道に続けるのが得意な人から見ると遠回りかもしれないけど、自分にはこのやり方の方が合っている気がする。
このデジログへのコメント
自分にあったやり方で頑張れるのであれば、それが一番です。
他人にとって良いやり方が、自分にも一番いい、なんてことはないので。
自分に合ってる方法を確立できていて、なにより。
> 我妻織姫さん
まあずっとトライアンドエラーですよ。
コメントを書く