- 名前
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- 45歳
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- 神奈川
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【お題日記】緊張の和らげ方
2025年11月30日 10:28
深呼吸とまではいかないけど、深く長くを意識して呼吸するようにしてます。多少はマシになります。
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2025年11月30日 10:28
深呼吸とまではいかないけど、深く長くを意識して呼吸するようにしてます。多少はマシになります。
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