デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】最近の生活習慣どう？

2025年11月26日 06:36

生活習慣…
23:00前には寝て5:40に起きる…
そこまで悪くないと思いますが、朝食を10年前くらいから食べなくなってしまったのは悪いってなっちゃうのかなぁ。
若い頃は絶対に食べなきゃ午前中が空腹で集中できなかったのが加齢とともにだんだんと朝食の量が減っていき、試しに朝食を抜いてみたらぜんぜん平気だったのを期に食べるのをやめちゃいました。