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充分な睡眠をとれ

2025年11月19日 07:38

さすれば栄養ドリンクなぞに頼る事もなくなるであろう( 一一)

たまには頼ってもええけど頼り過ぎはアカンぞ( 一一)やっぱな

けど今の睡眠時間が充分かどうかは

ちと測りかねる( 一一)７～８時間が理想らしいしな

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