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【お題日記】昔と食生活変わった？

2025年10月28日 19:15

一応は野菜を意識して食べるようにはなったかな
純粋に美味いと感じたり食べたいという欲求が増えてきたりしているので、どうせ食事をするなら美味いものが摂りたいから自分で作ったり美味しそうなドレッシングを選んだりと肉と一緒に食べる野菜さえ嫌だった俺が肉３の野菜が７くらいの割合で口の中に入れると美味いみたいなのをしているのは自分でも
驚きだな
もう成長に使われることの無くなった栄養なので大分食べる量も減っているけどそれでもあまり体重は減らないのも驚いているな
甘いものなんかも好きだから間食もたまにするけどそこまでたくさん食べている感覚も無いんだけどね