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【お題日記】昔と食生活変わった？

2025年10月28日 12:25

変わりましたね。

昔は肉が多かったけど、
最近は野菜と魚メインに近いですね️

後は納豆と豆腐は外せません

それに、金曜日と土曜日だけ、
好きなだけ食べるようにして、
なるべく他の日はあまり食べないようしてます

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