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【お題日記】昔と食生活変わった？

2025年10月28日 10:31

あんまりかわってません。
米４：肉２．５：魚１．５：野菜１．５：その他：０．５
くらいの割合の感じで推移してますが、
食べる量は＝仕事の量にもよりますが、
だいぶ細くと言うか、少なくはなりましたけど、
おかわりしたい時は、２杯まではしますし、
美味しく食事は食べております。

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