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カズヤさんのデジログ
2025年10月21日 07:28
休日はジムで筋トレ。仕事前や仕事後に行く時は１時間位しか出来ないので、休日は筋トレする部位を増やして２時間位やってます。 休日の翌日は大体筋肉痛なってます。
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