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【お題日記】最後に走ったのいつ？

2025年09月12日 11:00

陸上競技は、シンプルながらも人間の持つ体力や瞬発力、持久力を存分に発揮できるスポーツだと思います。100メートル走の一瞬の爆発力や、マラソンのような長時間の持久力、さらには走り幅跳びや槍投げといった技術を伴う種目まで幅広く、見ていても自分で挑戦しても達成感が大きいです。努力がタイムや記録として直接数字に表れるので、やりがいや成長を実感しやすい点も魅力です。