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【お題日記】朝ごはん食べない派?

2025年08月26日 21:28

今日のお題はこれ!
朝ごはんは食べる派です。ごはんと味噌汁がいいですね。ホテルバイキング料理なら断然和食にします。
そして味噌汁、これで熱中症対策万全 笑

 お昼は食べない派・・でも最近は少し食べてる 一日3食なんていつ誰が決めたのか?
江戸時代は2食だった。明治になって3食になったらしい。出るのは一日1回なのだから1食でいい理屈。

 健康相談では3食食べるように説得されるが個人の判断にまかせるべき。

このデジログへのコメント

  • mina.o 2025年08月27日 20:47

    美奈は朝は食べないの。 
    昼と夜に食べます。
    3食バランス良くってもう古いよね!

    和食は大好き🩷
    彼にも和食ばかり作ってるよ。

  • マミ 2025年08月27日 22:50

    久米 宏 サンも何年か前に何かで
    一日二食って 話してました

    たしかにほぼ引退したら
    あまり食べない方が身体に良いのかも
    とは思いました

    でも久米 サンは本当に勿体ない…
    今どうしているのかしら

  • y・平野 2025年08月28日 11:44

    > mina.nさん

    だよね! 和食賛成! 味噌汁も作ってね。

  • y・平野 2025年08月28日 11:47

    > マミさん

    沢山食べて沢山運動して・・・が健康的だと思うよ。二食でも十分食べれば大丈夫! 
    久米さん最近は全く聞かないね。

  • マミ 2025年08月28日 13:07

    > y・平野さん

    必要な食物を一食でシッカリ食べた方が
    効率的ですヨネ

    久米サンは5年前に14年も続いたラジオ番組を自ら降板してネットのミニ番組も止め活動中止状態

    堀井アナも勿体無がってます

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