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【お題日記】朝ごはん食べない派？

2025年08月25日 11:52

健康志向なので食べる派ですね

まずはコップ一杯の水を飲んで
朝食は少なめでバナナとプロテインです
筋トレ日は追加でおにぎりかパンを食べます

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