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【お題日記】鏡に向かって変顔する？

2025年08月19日 23:10

変顔たまにしちゃうな～
あと、変顔というか頬の筋トレはしてて、結果として変顔になっちゃいます。
いつだったかテレビで見て頬の筋トレか～って試したら、初めてやった時は筋肉痛になりました。
頬がやつれてるような感じだったのが、そうならなくなったからか若く見られることが増えました。
やつれてると言われたり、元気が無さそうと言われることがある方、あと頬を持ち上げたいという方には頬の筋トレおススメです。

あと、顎周りをシュッとさせたい場合は、唾を飲む時の力の入れ方を覚えると顎周りがシュッとします。
写真写りが少し良くなるのでお試しあれ