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【お題日記】体重毎日チェックしてる？

2025年05月10日 14:24

以前はしてたんだけど...

スマホと繋がってアプリに記録できる
そんな機能ありきで買った体組成計

出張にも毎回持ってきてたけど
預け荷物の個数や超過料金の問題で
持っていく事を諦める事に...

今は出張行く前と帰ってきてから測定しては
期間中の反省と次の期間での注意として
活用してたりできてなかったり...

ホテルに置いてある時は
毎日では無いけど測ることはある

起きて最初に測るようしてるけど
最近は体重計が有っても
忘れてる事が多い...。