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右膝

2025年04月11日 22:28

一昨日から右膝のお皿の左内側辺りが痛いです。
曲げた時や座っていて立ち上がる時に結構痛みを感じる時があります。
知り合いに聞いてみたら、加齢からくるもので、軟骨が減っているのかもみたいな事を聞きました。
５０歳手前だから、体の色々な部分に支障が出てくるのかなと思いました。
右膝の痛みと上手く付き合っていけたら良いなと思います。
左手中指の痛みは軽減しています。