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チクショー（ToT)

2007年09月03日 23:14

暴飲暴食した記憶はあまりないんですが、
いつの間にか横腹にちょっとしたお肉がついちゃいました（ToT)

でも体重を量ってみたらあまり体重は変わってなかったf(^^
ってことは筋肉が贅肉に変わったってことだろうか･･･

とりあえず、お菓子を止め、階段を使うことをベースに
運動量を増やしてやせたいと思います。

しばらくやっていなかったブートキャンプも始めよう!!