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【お題日記】寝つきが悪い時にどうしてる？

2025年03月27日 23:19

寝れない方には申し訳ないんですが、すぐ寝ちゃいます(笑)

何年か前に睡眠の質を測るアプリと器具のモニターをしたのですが眠りにつくまでの平均が５分と異常な速さでした(^_^;)

それに途中で起きることもなかったですし、目を閉じれば寝れる子なんだと思います。
正直ありがたいことですよね(^_^)

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