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【お題日記】寝つきが悪い時にどうしてる？

2025年03月27日 18:38

寝つきが悪い年齢になりました

寝る前にチョコレートを食べてみたりしていますが、あまり効果は無いみたいです

女性との交際を妄想したりしてみますが、余計に寝れなくなってしまいますね
何か良い方法をご存じの方はいませんか

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