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【お題日記】寝つきが悪い時にどうしてる？

2025年03月27日 18:27

寝つきが悪い時は
無理して寝ようとせず
一回起きてタバコ吸いながら
ぼーっとします笑

そうすると少し眠たくなるんですよね。

そこですかさず布団へ滑り込む感じですかね笑

それでもどうしても眠れない時は
起きてます。

次の日キツイですがそれを覚悟の上
起きてますね。

中途半端に寝たりすると朝絶対起きられないと
経験上分かっているので️