【お題日記】寝つきが悪い時にどうしてる？

このデジログへのコメント

• 八咫烏 2025年03月27日 07:08

  寝れない辛さ
  寝たいけど眠気がないとき
  眠気はあるが寝れないとき
  
  そのまま朝を迎えることも

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• pantera 2025年03月27日 07:12

  寝られないと辛いですよね
  お昼寝もいいかもしれません

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• はやて 2025年03月27日 09:30

  不眠症ぎみなのは辛いですねえ
  私も寝れない時はYouTubeとか見てるんですが、もっといいのは本を読むと眠くなります
  ただ、字が小さくて見にくいから、私は本を読むとかなりストレスになりますけどねｗ

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• よしのぶ 2025年03月27日 19:15

  眠剤に頼らないのが１番いいけど
  ぐっすり眠れてスッキリ起きられるらしいですね。

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• キャリコ 2025年03月29日 07:47

  > 八咫烏さん
  
  お年はおいくつなのかしら？
  
  そのまま朝も随分前に経験しましたが、辛いですよね🥵

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• キャリコ 2025年03月29日 07:49

  > panteraさん
  
  ごくたまにですが、お昼寝できるときは寝るようにします(o^^o)

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• キャリコ 2025年03月29日 07:51

  > はやてさん
  
  本は良いアイテムになりますよね笑
  書き物しようとすると眠くなるのと同じかな…

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• キャリコ 2025年03月29日 07:52

  > よしのぶさん
  
  飲んだ後に強制的に眠らされるので笑
  でも寝た感じはあります。

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