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こんばんは(^^)

2025年03月02日 19:42

★こんばんは(*^^*)★
mayuです。(*^^*)
今日も仕事休みでした。(*^^*)
先月からストレスのせいか、不安とかがあり体調も余り良くなくて不安定な感じになってます。(>_<)
リフレッシュにドライブしたり、買い物行ったり、車の洗車したり、散歩したりしてリフレッシュしたのですが、相談のってる人の話聞いてると私までストレスになってしまって、プラス思考の事を私も言いたいのですが、相談のってる人の話を聞いてると頭の回転回らなくてなんて分かんなくなってしまいます。(泣)
ストレスならないように気をつけたいと思ってます。(*^^*)
じゃまたね。＼(^o^)／

このデジログへのコメント

オアシス 2025年03月02日 20:17

確かにそうですね。いくら自分なりのストレス解消法でリフレッシュできても、相談にのって自分までもストレスを感じるときありますね。私は音楽を聴いたり、ドライブしたり美味しいものを食べたりしてます。

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